PRIVATE COACHING

Que ce soit comme complément pour les athlètes professionnels, pour vous préparer à un événement, être plus efficient ou performent lors de vos WOD, pour améliorer votre technique, ou encore atteindre vos objectifs plus rapidement, nous allons travailler avec vous pour identifier et concevoir un programme spécifique qui vise à améliorer vos lacunes et optimiser votre force.

Quels que soient vos objectifs, vous y parviendrez avec votre coach. Vous verrez et ressentirez très rapidement les effets bénéfiques sur votre quotidien et sur vos entraînements. Nous sommes à votre disposition dès maintenant.

Et si on changeait les choses ensemble ?

Contactez-nous sans tarder pour agender une classe de CrossFit privé !

 

Plusieurs possibilités:

 

ONE – ONE

Coaching individuel de 60 minutes de 1 à 2 séances par semaine pour atteindre vos objectifs rapidement. C’est vous et votre coach pour une progression efficace et rapide.

TEAM CROSSFIT

Votre entraînement dura 60 minutes et se déroulera par 2 ou 3 personnes maximum. Une manière motivante de progresser rapidement et partager des émotions fortes avec des co-équipiers !